Problemas instalando Linux en VirtualBox

Al iniciar la instalación de Ubuntu 12 en VirtualBox salía este error: 


This kernel requires an x86-64 CPU, but only detected an i686 CPU. Unable to boot – please use a kernel appropriate for your CPU


La solución, consiste en entrar a la BIOS y habilitar la opción del procesador Intel Virtualization Technology. Esto lo encontré acá:  http://hereirestinremorse.wordpress.com/virtualbox/this-kernel-requires-an-x86-64-cpu-but-only-detected-an-i686-cpu-unable-to-boot-please-use-a-kernel-appropriate-for-your-cpu/